こんにちは。スタッフの四本木です。
もう10月も終わりですね。。。最近めっきり冷え込みますね。
私は今週初めからがっつり風邪をひいてしまい体調優れません
みなさまくれぐれも風邪などにはお気を付けくださいね(´・_・`)
話は変わりましてタイトルのがんばり時!!というのはダイエットです!w
前回のブログで本村さんが少し書いていたのですが6月からジムに通い始めました!
私の通い始めた目的は健康的な体型になるためです!!
食べるのが大好きで本当に大好きなのですが、運動は全く今までしてきてなくて、
このままでは年を重ねたときやばいな。。。と思い一念発起しました!!
ゆっくりですが体重も減ってきて自分では(少し痩せたかも・・・)と思っていたのですが
周りの友達からちょっと痩せたけどまだまだ痩せなあかんとこありすぎ!!
と言われてしまいました悔しすぎてやる気が今はみなぎっています(笑)
頑張るしかありません\(^ ^)/絶対に見返します\(^ ^)/w
バランスの良い食事を心がけ、適度に運動をし、健康な体を作りたいと思います
なにかいいダイエット情報がありましたら是非教えて下さいね( *՞ਊ՞*)ノ